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바닷가에 돌을 들어보니 그 밑에는 다양한 바다생물들이 살고 있었는데 성게,소라,불가사리,바닷가제,해삼등이 한눈에 들어왔다.
성게는 미역국에 넣고 먹으면 맛있고, 해삼이나 소라등도 다양한 용도로 요리를 해먹을수가 있기에 바닷가에 돌만 잘들어 올려도 먹을거리를 쉽게 얻을수 있겠다는 생각이 들었다.
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바닷가에 돌을 들어보니 그 밑에는 다양한 바다생물들이 살고 있었는데 성게,소라,불가사리,바닷가제,해삼등이 한눈에 들어왔다.
성게는 미역국에 넣고 먹으면 맛있고, 해삼이나 소라등도 다양한 용도로 요리를 해먹을수가 있기에 바닷가에 돌만 잘들어 올려도 먹을거리를 쉽게 얻을수 있겠다는 생각이 들었다.
자연산 홍해삼
어성초 꽃
감자 꽃봉우리
무당벌레
홍해삼 뒷면
적색 양파
성게와 오이
마무리 안구정화용 겨울에 피는 꽃 수선화 봉오리
다이어트에 좋은음식7가지와 나쁜음식7가지에 대한글입니다.사람은 기본적으로 잡식성이라 채식이든,육식이든 상관없이 다잘먹습니다.
먹구싶은것은 먹어야겠지만,그중에서 다이어트에 좋은음식과 나쁜음식에대하여 구별해보려구합니다.
실생활에 경험을 통하여,구분하는것이므로,이러한 음식들이 과학적으로 어떠한 성분이 다이어트에 좋구,나쁜영향을 미치는지는 알수가없습니다.참고사항으로 알아두시면 되겠습니다.