신생아의 부모라면 알아두면 좋은 상식

 

 

잡곡 중에 벼과에 속하는 조라는 식물의 효능에 대하여 일반 상식적으로 잘 모르는 분들이 많은 것 같다.조의 효능과 효과에 대하여 적어 보려고 한다.

조의 열매인 좁쌀은 그자체로 열을 내리고 몸의 면역체계를 강화시키는 역할을 할 뿐 아니라 좁쌀로 만들어진 여러 형태의 음식을 한번이라도 먹어본 사람과 그렇지 않은 사람의 건강상태는 차이를 나타낸다.

특히 신생아나 아기들이 열이나 감기에 자주 걸리는 체질인 경우 좁쌀로 만든 죽을 먹이면 효과가 좋을 뿐 아니라 좁쌀로 만들어진 좁쌀베개는 아이의 뒷머리를 예쁘게 만들어 줄 뿐만 아니라 유아들의 머리의 열과 통풍을 원활하게 해주고 좁쌀 음식은 아토피를 예방하고 치료하는 좋은 원천이 된다.

아기가 태어날 때 준비물중 좁쌀베개는 선택이 아니라 필수라고 볼 수 있는데 간혹 좁쌀에 메밀 등을 섞어 만들어 좁쌀베게라고 만들어 파는 것들도 보이는데 이런 것은 순수 좁쌀베개에비해 저가라해도 좁쌀의 효과를 반감시키므로 선택에서 제외하는 것이 좋다.

좋은 좁쌀베개를 고르는 방법은 대략 5만원내외의 좁쌀이 얇게 들어간 것이 아니라 눌렀을 때 3cm이상 높이를 유지하는 빵빵하게 채워진 베개를 고르는 것이 좋다.

아기가 태어났을 때 좁쌀베개 하나 준비 못하는 상식을 가진 부모라면 부모자격이 없는 것이다. 또한 어떠한 형태의 음식으로든 좁쌀로 만들어진 음식을 한번이라도 섭취하게 하는 것은 건강을 위한 상식이다.